Le changement hormonal après 40 ans est une période de vie qui peut sembler chaotique !


1 mois pour retrouver

CONFIANCE et VITALITE


Le programme complet pour comprendre ton corps, gérer ton stress et retrouver CONFIANCE et VITALITE.


Transforme ta vie en un élan de confiance et de vitalité !


Oui c'est possible !

Te reconnais-tu dans l'une de ces situations ?


Émotions & Incompréhensions




  • Vivre des sautes d'humeur en yoyo
  • Ressentir une irritabilité soudaine
  • Vivre une anxiété ou un stress accru
  • Sentir un manque de motivation, d'envie
  • Vivre des lourdeurs, une déprime
  • Te sentir en décalage avec l'entourage


Fluctuations physiologiques




  • Ressentir une fatigue intense et inexpliquée
  • Observer cette baisse d'énergie constante
  • Constater des changements dans ton cycle menstruel.
  • T'endormir difficilement ou vivre des réveils nocturnes
  • Constater une prise de poids inexpliquée
  • Vivre des bouffées de chaleur ou sueurs nocturnes


Confusions mentales




  • Stopper le mental qui tourne en boucles !
  • Cesser de tout contrôler.
  • Se cacher derrière de nombreuses excuses
  • Sortir du brouillard mental
  • Apprendre à apaiser ton esprit et à retrouver de la clarté

PREMENO POWER un accompagnement complet

adapté aux femmes hypersensibles qui me ressemblent


Découvre ce que tu vas vivre pendant 1 mois

Comprendre les fluctuations hormonales et leurs effets sur ton bien-être


  • Explorer les variations hormonales de la préménopause et leur impact sur votre corps et vos émotions.
  • Apprendre à décrypter les signaux que ton corps t'envoient pour mieux l'accompagner avec bienveillance et retrouver un équilibre naturel.


Plonger au cœur de ta Tour de Contrôle : ton système nerveux


  • Découvrir comment fonctionne ton système nerveux et son rôle clé dans ton bien-être.
  • Apprendre à réguler tes réponses physiologiques au stress et aux émotions grâce au nerf vague.
  • Mettre en place de nouveaux comportements pour sortir du mode automatique.

Apaiser ton corps grâce à la sophrologie


  • Découvre comment la sophrologie peut t'aider à mieux vivre cette période de transition.
  • À travers des visualisations courtes et puissantes, apprends à soulager les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et à retrouver un état de détente profonde.

Un coffret à trésor

pour apaiser

ton système nerveux


  • Accède à des outils concrets pour réguler ton système nerveux autonome.
  • Ces exercices simples sont conçus pour augmenter ta présence et avoir la conscience de ce que tu vis.
  • Tu pourras libérer tes tensions, favoriser la détente et stabiliser tes états émotionnels.


Besoin de repères & de solutions concrètes

Si c'est le cas pour toi, alors...

Tu es au bon endroit !

C'est bien plus qu'un programme !


C'est une clé pour retrouver CONFIANCE et VITALITE


Ce que tu sens dans ton corps est bien réel,

ce n'est pas juste dans ta tête !



Comment sera ta vie après le programme :



  • Tu perçois ton corps comme unique.
  • Tu prends mieux soin de lui.
  • Tu t'ouvres à une nouvelle lecture de ton corps.
  • Tu connectes tes ressentis et tes pensées.
  • Tu te sens confiante et heureuse d'habiter ton corps.
  • Tu observes ce que tu ressens avec une nouvelle lecture.
  • Tu peux retrouver un état d'apaisement rapidement.
  • Tu retrouves ta vitalité.
  • Tu acceptes mieux tes besoins pour mieux les expliquer à tes proches.
  • Tu te connectes plus rapidement à ta sécurité intérieure.
  • Tu te sens plus ancrée et apaisée.

résumé en 4 images

4 modules d'accompagnement

8 vidéos + 11 audios

accessible 1 an


1 SESSION live pour échanger avec moi et répondre à tes questions (courant mars 2025)

1 groupe privé Facebook de soutien, de partage pour rester connectées 24h/24h

1 nouveau sujet bonus abordé tous les mois dans ton programme


TOTAL : 247 €




💎 PRIX ANNIVERSAIRE


jusqu'au 14 février 2025



147 €


CADEAU BONUS


1 coaching individuel avec moi

(pour les 10 premières inscrites)


Valeur du bonus : 100 €


Elles en parlent le mieux :


💬 Karine P, 49 ans


La formation PREMENO Power de Chrystelle est très complète, avec de nombreux outils afin de mieux comprendre la période de pré-ménopause ou ménopause.
Comprendre afin d'être en résilience et lâcher-prise sur ce que l'on ressent physiologiquement pendant cette période.
Chrystelle possède une excellente connaissance des symptômes liés à la pré-ménopause important pour retrouver un meilleur équilibre.
Merci, Chrystelle, je te souhaite tout le succès que tu mérites dans ton accompagnement des femmes.


💬 Cécile P, 42 ans


J'ai testé le programme Préméno Power. Il est très intéressant et complet. La partie sur la théorie polyvagale m'a particulièrement permis de comprendre ce qu'il se

passait en moi.
Son programme m'a apporté une diversité de techniques pour comprendre ce que je vis au quotidien dans mon corps, mes émotions et mon mental.
La préménopause m'était un sujet inconnu, cela n'est plus le cas aujourd'hui.



💬 Fanny P, 50 ans


Un autre regard sur la préménopause.

Ne plus subir.
Merci Chrystelle pour ce programme Préméno Power. Il est très efficace et j'utilise souvent les outils pour me remettre d'aplomb.
Le partage de Chrystelle est très agréable et il apporte un véritable dynamisme au programme.


Merci Chrystelle


Tu te demandes peut-être :

"A qui s'adresse le programme ?"
👉 Le programme est conçu pour toutes les femmes après 40 ans vivant des changements sans comprendre pourquoi,

celles en préménopause, périménopause ou ménopause qui veulent mieux comprendre leur corps et se sentir plus sereine.


"Puis-je suivre le programme à mon ryhme ?"
👉 Pas d'inquiétude, j'ai tout prévu ! Les vidéos sont courtes pour une meilleure compréhension pour une durée d'un an.


"Combien de temps faut-il pour avoir des résultats ?"
👉 Tout dépend de toi ! Apprendre à réguler ton système nerveux autonome grâce au nerf vague t'apportera un changement en profondeur. Les outils sont efficaces et simples à appliquer et tu pourras ressentir des bénéfices dès les premières semaines.


❌"C'est trop cher pour moi !"
👉 Un investissement durable à 247 € ! Fini les dépenses répétées en médicaments ou solutions mirables ! Avec cet accompagnement unique, tu retrouves énergie et équilibre, tout en entraînant les coûts cachés de la fatigue et de la malbouffe au quotidien.

Je me choisis car je veux

  • Me sentir bien dans ma peau
  • Etre à mon écoute


  • Me dire que tout est possible
  • Vivre en confiance et en sérénité
  • Me sentir vivante
  • Me sentir vibrante

oui c'est possible !


CGV

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Chrystelle Rousseau

📧 contact@chrystellerousseau.com

Site web : chrystellerousseau.com

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