Comprendre ton système nerveux autonome :
une clé importante pour réguler tes symptômes de la préménopause
Hey, tu sais, on m’a toujours dit que les douleurs hormonales étaient normales et que c'était juste quelque chose que tu devais endurer, surtout en préménopause.
Mais devine quoi ? Ce n'est pas une fatalité !
En fait, il est possible d'apaiser ces symptômes en te connectant à ta propre tour de contrôle : ton système nerveux autonome.
Imagine juste un instant : ne plus subir tes douleurs et tes désagréments comme si c'était inévitable.
C'est tout à fait possible, et c'est ce dont nous allons parler dans ce guide.
En remplissant le formulaire, tu vas recevoir ton guide gratuit qui te permettra de :
- partir à la découverte de ton système nerveux autonome et de ses différents états
- mener l'enquête et découvrir comment ton propre système nerveux autonome réagit
- découvrir comment réguler ton stress et ton anxiété
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Apaiser tes symptômes :
Un Voyage vers la Sérénité avec ta Tour de contrôle
(dit aussi Système Nerveux Autonome)
Ce guide est pour toi si tu veux :
Te libérer du stress et de l'anxiété
Mieux gérer tes douleurs
Retrouver des relations sociales
Mieux te connecter à ton intimité
Qui suis-je pour te parler de ça ?
Après avoir exercé en tant que Conseillère à l'emploi, à la formation, j'ai traversé un burn-out et des difficultés liées à mon cycle féminin dès mon plus jeune âge, ce qui a considérablement affecté mon énergie.
C'est alors que j'ai naturellement orienté ma vie vers la sophrologie afin de retrouver l'équilibre dans tous les aspects de ma vie.
Étant hypersensible et souvent submergée par mes émotions, je me suis engagée à accompagner les femmes pour surmonter les défis liés à leur cycle menstruel ainsi que la transition vers la préménopause.
Aujourd'hui, en tant que sophrologue, praticienne en EFT-Matrix et Coach Pleine Confiance, ma mission est de t'aider à réduire ton stress, à surmonter ton anxiété, à gérer tes douleurs et à établir des relations saines.
Chrystelle
Elles parlent de moi...
Sophrologue à l’écoute, disponible, bienveillante et proposant une large palette d’outils. Les séances se déroulent dans un cadre agréable et propice à la zen attitude !
Merci beaucoup Chrystelle, j’ai beaucoup apprécié nos séances qui sauront m’aider à mieux appréhender et apprivoiser cette nouvelle étape dans ma vie de femme : la préménopause !
Alexandrine VAMBRE
CADRE INFIRMIERE
Chrystelle est top, à l’écoute et toujours avec de la bienveillance... J’ai utilisé avec elle le data matrix, l ’EFT, la sophrologie... qui sont de véritables outils pour avancer dans sa propre guérison... et sa dernière certification la régulation du système nerveux qui m’a permise de comprendre comment fonctionne notre système nerveux et de pouvoir le réguler dans les différents moments de la vie, et pour moi c’est ce qui m’a enfin sortie de cette longue période de stress, anxiété et mal être, et c’est génial !!! Une belle rencontre... allez-y les yeux fermés !!!!
Natacha MALIDIN
PREPARATRICE EN PHARMACIE
Chrystelle Rousseau
📧 contact@chrystellerousseau.com
📞 06 87 50 09 67
Site web : chrystellerousseau.com
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